No dia 6 de abril de 2018, pelas 14h30, comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física e da Saúde, no Pavilhão Gimnodesportivo de Figueiró dos Vinhos,
Haverá uma Aula Intergeracional relacionada com exercícios pelo movimento, e ainda uma Ação de Sensibilização sobre a vida saudável.
Esta atividade é organizada pelo CLDS 3G Agir Sempre, em parceria com o Município de Figueiró dos Vinhos, a Santa Casa da Misericórdia e a UCC (Unidade de Cuidados à Comunidade) de Figueiró dos Vinhos, e é aberta à população em geral.
O Dia Mundial da Atividade Física foi instituído pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e visa promover a prática de atividade física junto da população, bem como mostrar os benefícios do exercício físico. A prática regular de atividade física apresenta inúmeras vantagens, contribuindo para o bem estar físico e psicológico.
Dia Mundial da Atividade Física e da Saúde
CAMINHO DO XISTO DO CASAL DE SÃO SIMÃO
O caminho desenvolve-se na envolvente da aldeia, passa pelas Fragas de São Simão e respetiva praia fluvial, pelas povoações de Além da Ribeira, Ponte do Brás Curado e Saonda. Ao longo das Ribeiras de Alge e do Fato, ricas em vegetação ripícola, podem observar-se as antigas levadas que transportavam a água para as azenhas.
O percurso possui uma variante (PR 1.1) que permite encurtar a sua distância, para um total de 2,7 km, atalhando por Além da Ribeira, onde as azenhas ainda moem os cereais.
Distância 5,1 km
Duração Média 2h30m
Dificuldade Fácil
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