A promoção da saúde mental e, particularmente, a prevenção de comportamentos de risco, entre os quais os suicidários, é uma tarefa essencial em termos de saúde pública. A elevada incidência de doença mental na infância e adolescência, com graves repercussões no futuro, torna este grupo especialmente vulnerável e prioritário em termos de prevenção e intervenção.
O programa "Mais Contigo” surge alicerçado na necessidade de intervir nesta área. É um programa de promoção da saúde mental positiva de âmbito nacional, integrado no Programa Nacional de Saúde Mental e desenvolvido pela Escola Superior de Enfermagem de Coimbra. Este programa tem como metas a promoção da Saúde Mental e bem-estar em jovens do 3º ciclo e secundário (bem como das suas famílias, pessoas significativas e toda a comunidade escolar), a prevenção de comportamentos da esfera suicidária, o combate ao estigma em Saúde Mental e a criação de uma rede de atendimento nesta área. Neste sentido, o “Mais Contigo” visa potenciar o desenvolvimento de estratégias de promoção do autoconceito, competências e habilidades sociais, promover a assertividade na comunicação, a capacidade de resolução de problemas e expressão e gestão de emoções, possibilitando a deteção precoce de dificuldades e problemas de Saúde Mental e o fortalecimento das redes de apoio nos serviços de Saúde. O programa "Mais Contigo" reconhece as escolas como entidades promotoras de competências socioemocionais e de saúde mental nos adolescentes, constituindo-se como contexto privilegiado para a implementação de ações e programas de promoção da saúde mental e de prevenção dos comportamentos suicidários, desde que envolvendo toda a comunidade educativa, pais e encarregados de educação e profissionais de saúde.
A Equipa Local de Saúde Escolar da Unidade de Cuidados na Comunidade de Figueiró dos Vinhos (UCCFV) implementa este projeto no Agrupamento de Escolas de Figueiró dos Vinhos (AEFV), em parceria com este, com a Câmara Municipal de Figueiró dos Vinhos e com as Juntas de Freguesias do Concelho de Figueiró dos Vinhos.
O programa é aplicado ao longo de várias sessões, em contexto de sala de aula. A última sessão é a comemoração do dia “Mais Contigo” e pretende ser um momento de partilha e consolidação das estratégias e aprendizagens adquiridas. Este ano, para a comemoração do dia “Mais Contigo”, solicitámos aos alunos abrangidos pelo programa que refletissem em conjunto e elaborassem frases da sua autoria, promotoras de saúde mental positiva e alusivas ao programa, para serem afixadas, sob a forma de cartaz em toda a comunidade (escolas, centro de saúde, edifício da Câmara Municipal, Biblioteca, Bombeiros Voluntários, comércio…), de modo a possibilitarem momentos de reflexão e partilha a toda a comunidade. Conscientes que só o envolvimento de todos poderá melhorar a literacia em saúde mental, promover a saúde mental positiva e trazer significativos ganhos em saúde para o futuro, agradecemos a colaboração e participação de todos os envolvidos na implementação do “Mais Contigo” no AEFV.
Texto:
Enfermeira Elisabete Antunes - Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação │Coordenadora da Unidade de Cuidados na Comunidade de Figueiró dos Vinhos
Equipa Local de Saúde Escolar - Unidade de Cuidados na Comunidade de Figueiró dos Vinhos
