No dia 6 de abril de 2018, pelas 14h30, comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física e da Saúde, no Pavilhão Gimnodesportivo de Figueiró dos Vinhos,
Haverá uma Aula Intergeracional relacionada com exercícios pelo movimento, e ainda uma Ação de Sensibilização sobre a vida saudável.
Esta atividade é organizada pelo CLDS 3G Agir Sempre, em parceria com o Município de Figueiró dos Vinhos, a Santa Casa da Misericórdia e a UCC (Unidade de Cuidados à Comunidade) de Figueiró dos Vinhos, e é aberta à população em geral.
O Dia Mundial da Atividade Física foi instituído pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e visa promover a prática de atividade física junto da população, bem como mostrar os benefícios do exercício físico. A prática regular de atividade física apresenta inúmeras vantagens, contribuindo para o bem estar físico e psicológico.
BTT | CICLOTURISMO
Dia Mundial da Atividade Física e da Saúde
Percursos Aldeias do Xisto (Centro de BTT da Ferraria de São João – Penela). Infraestrutura desportiva permanente, constituída por redes de trilhos para a prática de BTT e locais de acolhimento dotados de equipamentos dedicados exclusivamente aos praticantes de BTT de lazer. Na Aldeia da Ferraria de São João, no Concelho de Penela, existem alguns percursos que passam por Figueiró dos Vinhos.
Por outro lado, a beleza das paisagens convida à exploração. Aventure-se nas estradas municipais, excelentes para a prática do cicloturismo.
FERRARIA DE SÃO JOÃO PENELA >> CAMPELO FIGUEIRÓ DOS VINHOS
Após a cumeada da Serra da Lousã, em altitudes entre os 800 m e 900 m, descemos vertiginosamente para a Aldeia de Alge e atravessamos Campelo. A partir daqui o percurso sobe, exigentemente.
Prepare-se para declives até 30%!
Distância 48 km
Dificuldade Muito difícil
FERRARIA DE SÃO JOÃO PENELA >> CASAL DE SÃO SIMÃO FIGUEIRÓ DOS VINHOS
Inicia-se na Aldeia do Xisto da Ferraria de São João e sobe ao São João do Deserto, tomando a cumeada da Serra da Lousã, passa por dentro da Aldeia do Xisto de Gondramaz, cruzando também os trilhos de downhill lá existentes. Continua pela cumeada, desce às Praias Fluviais de Ana de Aviz e Fragas de São Simão. Na parte final, maioritariamente a subir, passa pela Aldeia do Xisto de Casal de São Simão.
Distância 75 km
Dificuldade Difícil
FERRARIA DE SÃO JOÃO PENELA >> CERCAL FIGUEIRÓ DOS VINHOS
O percurso em “8” passando ao km 8,3 pelo Centro de BTT da Ferraria de São João. O início segue o vale da Ribeira das Ferrarias, passa pela Aldeia do Cercal e desce para a cénica Aldeia do Favacal. Sobe contornando as Fragas da Lagoa com belas vistas sobre o vale encaixado da Ribeira do Farelo. Na segunda parte do percurso, “conquista” o alto panorâmico da Capela de São João do Deserto e passa pela Tarrasteira e sua capela.
Distância 20 km
Dificuldade Fácil
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